
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu30 phút
- Khẩu phần6
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BC36
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 268 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 6g12%
- Fat 25g32%
- Carbs 6g2.18%
- Net Carbs 3.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bật nồi áp suất và chọn chế độ Sauté. Thêm ¼ cup bơ Ghee vào sau khi nồi nóng
Cho hành tây vào nấu khoảng 10 phút, cho đến khi hành chín giòn có màu nâu
Lấy ra một nửa số hành tây và giữ chúng để trang trí cho món ăn
Cho thịt gà, lúa mì, đậu lăng Chana dal, nước, gừng, tỏi, ớt Cayenne, nghệ, muối, thì là, ngò và 1 tsp Garam masala vào nồi
Nấu ở áp suất cao trong vòng 35 phút và để nghỉ trong 10 phút. Sau đó giải phóng tất cả áp suất còn lại
Mở nắp và sử dụng máy xay ngâm, xay thịt và ngũ cốc với nhau cho đến khi đặc mịn
Thêm 1 tsp Garam masala và khuấy đều
Trang trí với gừng thái sợi, hành phi và ngò
Đổ bơ Ghee lên trên cùng và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thịt gà hầm gia vị kiểu Ấn Độ
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Bật nồi áp suất và chọn chế độ Sauté. Thêm ¼ cup bơ Ghee vào sau khi nồi nóng

Cho hành tây vào nấu khoảng 10 phút, cho đến khi hành chín giòn có màu nâu

Lấy ra một nửa số hành tây và giữ chúng để trang trí cho món ăn

Cho thịt gà, lúa mì, đậu lăng Chana dal, nước, gừng, tỏi, ớt Cayenne, nghệ, muối, thì là, ngò và 1 tsp Garam masala vào nồi

Nấu ở áp suất cao trong vòng 35 phút và để nghỉ trong 10 phút. Sau đó giải phóng tất cả áp suất còn lại

Mở nắp và sử dụng máy xay ngâm, xay thịt và ngũ cốc với nhau cho đến khi đặc mịn

Thêm 1 tsp Garam masala và khuấy đều

Trang trí với gừng thái sợi, hành phi và ngò

Đổ bơ Ghee lên trên cùng và thưởng thức